허벌라이프 제발 제대로 알고 먹자:) 드디어 제가 허벌라이프성공후기를 쓸줄이야..!! 한달만에 정말 -11kg 빼고 유지까지 하고 저의 허벌라이프성공했던 후기 공유해드릴께요~ 그전부터 허벌라이프를 알고는있었지만 선뜻 하지는 못했었답니다ㅎㅎㅎㅎ 그러던 어느날 친구가 살뺀거 보고 저도 오호랏? 한번 해볼까라는 생각에 도전! 친구가 살 잘빼준다는 코치언니를 소개받아 상담을 먼저 바로 받을수있었답니다^^ 상담 받는내내 정말 언니가 확실하게 살 빼주시겠다고 확신을 주시니까 믿음이갓구요! 코치언니도 직접 -9kg 빼고 지금은 복근 만들고 유지 중이라며 제 몸에 맞게끔 하나하나 플렌을 짜주셔서 정말 믿고 한달플렌을 질렸죵>
살빼는방법너무나쉽다 뱃살빼기,하체비만탈출노하우 #뱃살빼기 #하체비만탈출 #살빼기 정말 이렇게 힘들지않은, 어렵지않은 쉽게할수있는다이어트 진작에 알았더라면!!! 이제껏 막 홍삼처럼 찌고말리고 찌고말리고 요요를 반복하는일 없이 진짜 건강하고 예쁘게 다이어트했을텐데!! 그래도 지금 성공해서 넘넘 좋아용^^ 진짜 살빼는방법너무나쉽다 이거 레알ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 제 둥근배가 임신한 배 아닙니당..... 그냥 제 배에여ㅠㅠㅠㅠㅠ 20대에 진짜 노안이고 얼굴색도 넘 칙칙하고.... 근데 지금은 뱃살빼기성공해서 넘넘 가볍고!! 무엇보다 진짜 신발신을때, 어디 의자 앉을때 너무 편해용~ㅎㅎㅎ 저렇게 막 뚠뚠이하고 돌도씹어먹을 것 처럼 생겼지만 워낙에 위랑 장이 안좋아서 늘 소화제에 위장약에 응급실까지 실려갈정도로 넘 약..
20대단기간다이어트식단추천해요 -13kg감량후기! 가장 예쁘고 다닐 일 많은 나이에 진짜 맨날 뚱뚱하고 더 뚱뚱해지고 몸도아프고 건강하지도않고 그러다보니 자신감이없고ㅠㅠㅠ 맞는옷이없으니까 어디 나가기도싫고 맨날 넘 우울하던 와중에 아... 이래서는 안되겠다 싶어서 시작한 다이어트! 이왕하는거 단기간다이어트로 빨리빼고 빨리끝내자싶어서!!!!!!!!!! 진짜 마음먹고 시작했어요~ 다이어트를 막상 할려고해도 뭐부터시작해야할지.... 무작정 일단 굶고 움직이자싶어서! 그렇게했더니 진짜 넘 힘들고 자꾸 한끼를 몰아서먹게되는거에요ㅠㅠㅠ 그러다가 우연히 단기간다이어트식단추천받아서 시작하게 된 다이어트 별로힘들지않고, 성공했어요!!! 진짜루 20대단기간다이어트식단추천해요 제가 13키로뺐거든요!ㅎㅎ 이렇게나 살쪘었는데 ..
허벌라이프코치에게관리받고13키로감량후기! #허벌라이프 #허벌라이프코치 #허벌라이프관리 정말 다이어트가시급한 누가봐도 몸뚱아리가 통통한게 어른들이 막 아 잘낳겠다고.... 그렇게 이야기하시는거에요....ㅎㅎ 저 아직 아가씨거든요 근데 그 이야기들으며넛 막 좋아해야할지 말아야할지.... 하핫 근데 허벌라이프코치에게관리받고 13키로감량했어요!!! 진짜 제가 이렇게 반바지예쁘게입고 사진찍을 수 있을지 몰랐어옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친구들이 진짜 깜짝놀라더라구요 왜케 살많이 빠졌냐고~ 특히나!!!! 허벅지살이 진짜 많이 빠졌어용ㅎㅎ 뭐했냐고 물어봐서 진짜 뿌듯했어용!! 허벌라이프코치에게관리받으니까 진짜 쉽게 살뺐어요^^ 이렇게 맨날맨날 쉐이크마시는거, 물마시는거 코치님이랑 같이 공유하고 보내면서 저절로 습관이 들고, 진짜 ..
저녁굶기 안하고 다이어트 성공:) 여자들이라면 평생고민이라는 다이어트! 저도 평생을 다이어트 한다고 운동도 많이하고 원푸드도 해보고 약도 먹어보고..정말!!! 지겹도록 안해본것 없이 다양하게 경험해본 1인자! 하지만 효과는 커녕 요요만 오더라구요.. 그나마 저녁굶기가 효과가 있어!!! 아침 점심은 먹고 저녁을 굶었어요!!!! 하지만 이것도 어느정도 한계가 있더라구요..ㅠㅠ 어느정도 빠지니 살이 안빠져서 고민이였던중 저는 점점 지쳐가고 있었구요 ㅠㅠ 그래서 확실하게 다이어트 방법을 찾던중에!! 오~ 저녁굶기 안하고 할수있는방법이 있더라구요! 그게 바로 쉐이크!! 저녁굶기 를 안하고 다이어트 가 가능하다는 말에 우선 후기들을 보니 평들도 좋고 성공한 사람도많고! 코치언니가 전문적으로 다이어트에서 유지까지 도..
허벌라이프 한달에10키로뺀리얼후기 #허벌라이프 #허벌라이프다이어트 #허벌라이프리얼후기 허벌라이프로 한달에10키로뺐어요! 진짜 저는 살못뺄줄알았거든요 계속 살은찌는데.... 다이어트한다고 해봤고 굶어도보고 운동도빡시게해보고.... 근데 살은 한개도안빠지고 늘 다이어트실패... 그러다보니 요요아닌 요요가 오고 계속 살이 찌니까 우울하고ㅠㅠㅠ 그러다가 이 모습까지되었어요 정말 살많이ㅓ 쪘죠?ㅎㅎ 살만찐게아니라 속도 정말 안좋아서 음식도 잘 못먹고 피부도 넘넘 안좋았어여ㅠㅠㅠ 카메라 필터도 못 가려주만큼 완전 피부가 뒤집어지고 늘 스트레스에 야식에, 폭식, 폭음....ㅎㅎ 그러다가 진짜 우연히!!! 허벌라이프만나서 관리받고, 매일매일 의지약한 나를 잡아주는 1대 1 맞춤관리가 있어서 한달에10키로뺐어요~~~ 짜..
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