허벌라이프 로 단기다이어트 성공! 안녕하세요 다이어트코치 윤쑤쌤입니다! 오늘은 제가 다이어트했던 방법, 그리고 그 방법대로 같이 다이어트하고있는 우리 고객님들 후기! 소개해드릴려고해요~ 허벌라이프 로 단기다이어트 성공! 누구나 다들 다이어트 성공 하고 싶어하는데 방법을 모르는 분들이 진짜 많이신거같아요~ 그래서 꼭!!! 알려드리고싶어요^_^ 우선 저의 다이어트이야기~!!!! 저는 총 13키로 감량하고 진짜 다른사람이 됐어여.....ㅎㅎ 최고의 성형은 다이어트라더니 진짜 대박이져?ㅋㅋㅋㅋㅋ 허벌라이프만나서 정말 용됐어요~ 이렇게 되기까지 힘들거나 혼자 막 어렵게한게아니라 같이 즐겁게 하다보니! 한달에 -10kg, 유지하면서 -3kg 예쁘게 감량했답니당^^ 저도 아침, 저녁 쉐이크많이 챙겨먹고 점심은 건강하..
2주 폭풍 다이어트 성공후기:) 의지박약으로 평생 다이어트를 달고살았던 365일 다이어터 였던 1인 이였답니당..! 사회생활을 하면서 야식과 술을 매일같이 먹다보니 살이 급격히 찌더라구요ㅠㅠㅠ 그렇게 찐살을 아무리 빼려고 노력해도 죽어라~!!!! 안빠지더니~!!!!!! 이번 2주 폭풍 다이어트 덕분에 총 -11kg 빼기 성공했음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!! 정말 저 용됐죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -11kg 빠졌는데 친구들은 더 빠진거 같다며 그전에 정말 후덕 했던 저였거든요ㅎㅎ 한덩치 했는데,...요즘은 좀 많이 작아졌죠ㅋ 살빼고나니 자신감이 상승! 막 생기더라구요! 푸힛푸힛푸힛..ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 먹는거 정말 너무너무 좋아하고 의지도 너무 약해서 시작하기전에 정말 걱정을 많이 했거든요..! 그런데 코치님을 잘만나서 이렇게 성공..
단기다이어트 ☆ 겨울철이살빼기더쉽네! #단기다이어트 #겨울철살빼기 #다이어트 진짜 다이어트는 평생의 숙제라고하잖아요 요즘은 막 남자들이 더 관리하고 그래서 뭔가 나는 더 날씬해야될꺼같고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 식욕은 주체가 안되고... 하.... 이래서 안되겠다싶어 단기다이어트 를 결심!!!!! 꼭 성공하고 싶어서 진짜 뭐하지? 어떻게하지? 직장다니면서 쉽게 할수있는거 찾아보다가~~~~ 식단조절해서 할 수 있는 다이;어트 찾았지요!!!!!! 그랬더니 한달만에 -10KG 진짜 대박이져?ㅠㅠㅠㅠ 저도 제가 이렇게나 살빠질지몰랐어요 진짜 엄마가 제일 좋아하고 놀래더라구요.....ㅎㅎ 단기다이어트 계획대로하니 어렵지않고 쉽게 할 수 있었어요^^ 그리구 겨울철이살빼기가 더 쉽더라구요! 반신반의하며 찾아본 다이;어트 중..
20대단기간다이어트식단추천해요 -13kg감량후기! 가장 예쁘고 다닐 일 많은 나이에 진짜 맨날 뚱뚱하고 더 뚱뚱해지고 몸도아프고 건강하지도않고 그러다보니 자신감이없고ㅠㅠㅠ 맞는옷이없으니까 어디 나가기도싫고 맨날 넘 우울하던 와중에 아... 이래서는 안되겠다 싶어서 시작한 다이어트! 이왕하는거 단기간다이어트로 빨리빼고 빨리끝내자싶어서!!!!!!!!!! 진짜 마음먹고 시작했어요~ 다이어트를 막상 할려고해도 뭐부터시작해야할지.... 무작정 일단 굶고 움직이자싶어서! 그렇게했더니 진짜 넘 힘들고 자꾸 한끼를 몰아서먹게되는거에요ㅠㅠㅠ 그러다가 우연히 단기간다이어트식단추천받아서 시작하게 된 다이어트 별로힘들지않고, 성공했어요!!! 진짜루 20대단기간다이어트식단추천해요 제가 13키로뺐거든요!ㅎㅎ 이렇게나 살쪘었는데 ..
단기간다이어트 한달에10키로빼기성공 다리, 특히나 허벅지 그리고 배에 살도 많이 찌고 몸이 무거우니까 구두를 못신겠더라구요ㅠㅠㅠ 구두신으면 신고 집을 나서는 순간부터 발아프고 허리아프고... 왜그러지? 구두가 불편한가? 그런생각했었는데 살빼고나니까 그런게 없어지더라구요 결국은 하체비만... 내가 살쪄서 하중때문에 발이 너무 힘들었던거에요ㅠㅠㅠ 다이어트 재미없게가 아니라 단기간다이어트 로 한달에10키로빼기성공 하고는 지금은 정말~ 가볍게 지내고있어요^^ 정말 많이 달라졌죠?ㅎㅎㅎㅎ 한달에10키로빼기성공 하니까 이게!!! 몸도 넘 가볍구ㅠㅠ 특히나 다리~~~ 다리가 정말 많이 예뻐졌어요^^ 1키로가 살찌면 내 몸이 받는 하중은 7kg 정도라 하더라구요! 저는 10키로를 뺐으니 거의 하중 70kg를 없앤셈이니..
효과빠른 단기간 다이어트 식단 추천 오늘은 제가 효과빠른 단기간 다이어트 식단으로 총 15kg 빼고 유지하고 있는 다욧트!! 효과빠른 다이어트식단 추천 해드릴께요^^ 정말 남자친구 옷사이즈보다 제 옷사이즈가 더 커서 민망했었던 적이 한두번이 아니였던 저.. 효과빠른 단기간 다이어트 식단 이 너무 필요했어요. 다이어트를 안해본건 아니지만 매번 요요때문에 친구가 효과빠른 단기간 다이어트 식단 추천을 해주더라구요! 급한 나머지 바로 코치언니를 소개받아! 상담부터 해야겠다는 생각으로 상담을했는데 언니가 제몸에 맞게 꼼꼼하게 설명해주시고 제 살을 확실하게 빼주신다는 말에 믿음이갔구요! 언니가 추천해준 한달프로그램으로 바로 주문했죠!! 정말 이번에 제가 결심했다는 마음을 아셨는지 택배도 하루만에 보내주시고 효과 볼..
여자 쉐이크 다이어트 방법:) 제가 여자 쉐이크 다이어트 방법을 쓸줄이야..!! 한달만에 정말 -11kg 빼고 유지까지 하고 저의 여자 쉐이크 다이어트 방법 공유해드릴께요~ 여자 쉐이크 다이어트 방법은 알고는있었지만 선뜻 하지는 못했었답니다..! 그러던 어느날 친구가 살뺀거 보고 저도 오호랏? 한번 해볼까라는 생각에 도전! 친구가 살 잘빼준다는 코치언니를 소개받아 상담을 먼저 바로 받을수있었답니다^^ 상담 받는내내 정말 언니가 확실하게 살 빼주시겠다고 확신을 주시니까 믿음이갓구요! 코치언니도 직접 -9kg 빼고 지금은 복근 만들고 유지 중이라며 제 몸에 맞게끔 하나하나 플렌을 짜주셔서 정말 믿고 한달플렌을 질렸죵>
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