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허벌라이프코치 이래서중요하구나!
다이어트는 그냥 혼자서
막 무작정 굶고 그렇게 하는건줄알았어요
어떻게해야하는지
인터넷에 찾아보다보면은
머리만 아프고 그냥 다이어트실패....ㅎ
그런데 대박!!!!!!!!!
13키로 감량하고도
아주 잘 유지중인
#윤쑤쌤 입니당~~~><
오늘은 저의 다이어트이야기를
해볼려구해여!ㅎㅎ
제가 이렇게 살이빠져서
날씬하다는 소리들을 줄 몰랐어여
진짜....
내 생애 태어나서
반바지입었을때 예쁘다는소리를듣다니!
진짜 온 몸에 살이 쪄있었지만은
특히나....
하체에 살이 많이 쪄있었거든요ㅠㅠ
허벅지때문에 늘 고민이었는데
허벌라이프코치 잘 만나서
다이어트하고는 하체비만탈출했어요^^
아침을 안먹던 제가
아침을 먹기시작했고,
그 아침이 부담스러운게아니라
물에 태워서 먹는
간편한 쉐이크!
라는게 참 마음에 들더라구용ㅎㅎ
요렇게 짠~~~
단백질이 풍부한 쉐이크라서
든든하고! 맛있어요~^^
저 뿐만이 아니라
저와 같이 이렇게 아침, 저녁, 야식으로
챙겨드시는 분들이 많아지면서
다들 건강하게 다이어트하고 있답니다^^
1대1 관리로
개인에 맞게 관리해드리구있어요^^
먹는방법에 따라서
감량, 증량, 유지 까지
모두 다 가능한 허벌라이프쉐이크랍니당!
허벌라이프코치 정말 중요하죠????
요즘 정말 물 안마시잖아요?
어릴때부터 물마시던 습관이 없으니
물 마시는게
다들 힘들다고 하시더라구요ㅠㅠ
하지만!!!!
물 마시는것도 계획적으로
저와 같이 하시면 쉽게 드실 수 있어요^^
물만 잘 마셔도 살빠지는거 알고계시죠?
이 좋은 허브성분들이 가득~한
허벌티로 드시게되면
노폐물배출, 체지방분해 뿐만 아니라
입맛조절이되서 간식이나 탄수화물 좋아하시는 분들
쉽게 멀리하실 수 있어요^^
특히나!!!!!!
저처럼 하체비만으로 ....
다리 어떻게하면 얇아지지?
고민하시는 분들이 많으실텐데요!
ㅠㅠㅠㅠ
저도 진짜.... 별의 별 방법도 다 해보고
집에서 랩도 감아보고....ㅎㅎ
하지만 빠지지않더라구요
근데 그 허벅지에 뭉친 근육이랑 살을
분리해줘야지 살이 빠질꺼라고 했던
말을 한번 믿어보자... 하고
선택했던 알로에겔~~~
요거마시고는 정말 허벅지가 말랑말랑 해지더니
진짜 허벅지가 너무 예쁘게 살이 빠졌어요^^
이래서 혼자하는게 아니라
옆에서 같이 해주는 사람이 있는게
중요하다는걸 알았죠!
허벌라이프코치 이래서 중요하구나!를 깨닫고
지금은 저와 같은 분들과
예쁘게 다이어트하고 있답니다^^
직접 다이어트해봤기때문에
그 간절한 마음을 더 알고있어요~
너무 고민하지마시고
언제든지 궁금한거 물어보세요
정말 제 마음을 다해서
알려드릴게요~~~^^
혼자하는 어려운다이어트는 이제 그만!
함께하는 다이어트 저와 함께해요♥
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