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허벅지 살빼는 운동은 no!! 대박 신기하다
저도 이렇게 다른분이 쓴 거 보고
처음 다이어'트 하게되었거든요~
그때만해도 아... 나도 저렇게 되고싶다는
막연한 생각으로 윤쑤'언니를 알게되었어영
그런데 제가 지금 이렇게 쓰고있다니
너무너무 감격적이에요ㅠㅠ
언니덕분에 허벅지 살빼는 운동 없이
대박.. 13키로 감량하고 지금 유지중이에용^^
제가 단기간에 이렇게 다이어'트 할 수 있었던
이유중에 하나가 배가 고프지 않다는 거였어용
하루에 3~4번정도 먹으면
점심에는 언니가 알려준대로 밥먹고 했더니
진짜 몸도 너무 가볍고 속도 좋고
특히... 방구를 끼면 냄새가 좀 심했는데 그런것도없고
살도 잘빠지더라구용!!!
특히나!!! 수많은 다이어트실패로
이미 뭉쳐질대로 뭉쳐진 제 살들을
말랑말랑하게 만들어준 !!!
넘나 맛나서 하루에 한병씩 먹고싶었어용...ㅎㅎ
요거 마시니까 살도 말랑말랑하고
특히나 하비였던 저에게 진짜 한줄기 희망ㅠㅠ
진짜 허벅지 고민이었는데
허벅지 살빼는 운동 없이도
이거마시고 그런고민 싹~ 없어졌어용!!
이건 정말 수시로 가지고 다니면서 마시는에요
저렇게 물병이나 물만 있으면
어디서든 마실 수 있구요!
저는 언니가 마시라는 만큼 꼭꼭 마셨어용
그랬더니 상체살은 물론이고
하체, 허벅지 살빼는 운동 없이도 완전
살이 잘빠지더라구용
특히나 뱃살이 쑥쑥 들어가는걸 느꼈어용!
뇌세포는 죽어도 비만세포는 죽지않는ㄷ... 라고 하던데
는 체지방을 아예 없애준다고하더라구요~
허벅지가 진짜 너무 굵어서...
이놈의 허벅지 진짜 살 막 잘라내고싶다 그런생각 많이했는데
듀오먹으면서 그런 고민 다 없어졌어용!!!
진짜 아침에 먹으면은 배도 안고프고
점심때 과식하는 일도 없어지고 너무 좋아요^^
랑 같이 먹으면 더더욱 맛있는 아이~
이렇게 다이어'트 성공해서
덕분에 지금은 44사이즈, 바지는 25입는답니당!^^
쇼핑하는게 너무너무 즐겁게
맨날 몸이 가벼우니까 눈뜨는게 즐거워용~
다들 정말 다이어'트 성공해서
저처럼 이렇게 글남기는 날이 오기를 바래용^^
우리 언니 따라서 정말 하면은
꼭!!! 살빠질꺼에용
너무나 감사합니당~~~~~^^
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