다이어트식단 어렵지않게 시작할수있어서 넘 좋구만! 어후 퇴근하고 오니 진짜 덥네여... 이렇게 더운데 비도 많이안오고ㅠㅠ 그래도 얼마전에 갔다온 홍콩보다는 날씨좋은듯!! 거기는 진짜.... 장마를 미리 경험하구왓어여ㅎㅎ 홍콩가서 사진찍었는데 마음에 들더라구용 진짜 저렇게 반바지 입는거 상상도못했는데 정말.... 반바지만 입고 다니면서 여행하구왔어여! 다이어트식단 진짜 어렵지않게 시작할수있어서 넘 좋았구 다이어트성공해서가니까 더더 좋더라구용!!!! 제가 이랬거든요,,, 이것두 여행좋아라하는 남자친구랑 놀러가서 사진찍은건데 저렇게 뚱뚱한지 지금보니 알겠네요 저때는 몰랐어여ㅠㅠㅠ 저러구 좋다고 돌아다녔을 저를 생각하니 어휴,...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 지금은 진짜 그런거없구 맨날 반바지, 치마만 입고싶어용 구두도..
ME 내가 성공한 살빼는 최고의 방법:) ME 이제 정말 더워지기 시작함..!! 아직도 정리되지못한 살들이 있다면.. 불과6개월 전 저와같은 모습이라면 진짜 강추해드릴께용!!!!!!!!! 제가 살빼는 최고의 방법이라고 추천받앗던 덕분에 한달동안 -9.5kg 살빼기 성공했거든요!! 원래 뚱뚱한 애들 근처에는 뚱뚱한 애들밖에 없는데.......(찔림..) 제 주변에는 하나같이 다 날씬한 애들밖에 없다니..! 빨리 살빼고싶고 나도 애들처럼 먹는거 다 먹으면서 살 안찌고싶은데 나는 왜이리 먹는게 좋은지 ㅠㅠ 나를 탓할수없었고..사실 혼자 스스로 다이어트를 한다는게 자신이 없엇 이것저것 찾던중에 코치언니한테 상담을 받게됬어용~ 언니가 알려주는대로만 하면 살뺄수있다는말에 정말 마지막이라는 생각으로 도전하게됨!! 남..
허벅지살빼는운동 없이 다이어트식단으로 살뺌 모태하비..!!! 탈출을 원하는가! 제 허벅지가 어마무시 했던 저였는데용! 정말 허벅지살 너무너무 빼고싶은데 죽어라 안빠지는 허벅지살 때문에 스트레스로 인해 살은 더찌는거 같더라구요..ㅠㅠ 정말 남들이 해본다는 좋다는건 다해보고 허벅지살빼는운동 도 해봤지만 뭐.....거기서거기 빠지기는 커녕.. 돈만 날렸답니당................. 요즘 허벅지 굵은사람은 잘 없던데 나는 뭘까..하던중! 어떻게든 빼고싶어서 여기저기 알아보다가 우리 경화코치님 만나서 -12kg 빼고 하체비만까지 탈출했답니당! 정말 저에게도 이런날이 온줄이야!!! 진작에 경화코치님 만날껄..ㅠㅠㅠㅠ 그래도 이렇게 살빼고나니 너무 좋네용! 하체비만탈출에 -12kg 빼고 나니 정말 몸이 가뿐하..
허벌라이프알로에겔 효과 최고! 13키로감량한 솔직한후기 대박 일년 전 나의 모습....ㅋㅋㅋㅋㅋ 과 지금의 모습 진짜 사람들이 깜짝깜짝놀래요 이거 누구냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 본 사람들이 막 어디아프냐고 왜이렇게 살빠졌ㄴ고 물어보더라구용 그냥 전 우연히 알게된 코치언니랑 다이어트했을뿐인데! 허벌라이프알로에겔 효과 최고! 진짜 효과 제대로봤어요~ㅎㅎ 게다가 13키로감량까지 했답니당~ 진짜 이렇게 반바지.... 입고 막 위에꺼 안에 넣고 입는게 소원이었거든요 난 언제 저렇게 입어보나... 맨날 지나가면서 예쁜언니들 보면은 부러웠는데 이제는 그런거없어요! 제가 그렇게 입고다니니까요~ㅎㅎ 허벌라이프알로에겔 유명하다는건 알고있었는데 제가 직접먹어보니까 진짜 효과 최고더라구요! 정말 아침, 저녁 밥대신 먹은 쉐이크..
2주단기간다이어트로 허벅지살빼기성공했어여~~ 진짜 친한 친구 결혼식이있어서 막... 다이어트는 해야겠고 안하면은 너무 가기싫은마음이크고ㅠㅠ 살찌니까 예쁜옷도없고 그래서 마음먹고 다이어트시작하려니.... 막막하더라구요 근데 2주단기간다이어트할 수 있다고해서 시작햇어용!!!! 특히 다리살 진짜 빼고싶었거든요 근데 2주단기간다이어트로 허벅지살빼기 성공했어여!!!! 허벅지가..ㅋㅋㅋㅋ 바지사이즈 S사이즈 입기 성공!! 아침에 일어나면 언니가 늘 카톡이와있어용 아침쉐이크먹었냐구~ㅎㅎ 남친보다 더 빠르고 챙겨주는언니....>
하체비만다이어트식단 (단기간살빼기) 안녕하세요 오늘 제가 하체비만다이어트식단 으로 제가 직접하고 한달만에 총 -10kg 빼고! 단기간살빼기 제대로 성공한 비법 알려드릴께요! 두꺼운 허벅지살 때문에 컴플렉스인 저,. 아무리 신경써서 식단조절해보고 운동을 해봐도 살이 안빠져서 고민하던중! 인터넷에 보니깐 하체비만다이어트식단 으로 단백질 다욧을 많이 하시더라구요! 그래서 궁금하길래 이것저것 찾아보고 효과도 좋다길래 상담을 받아봤어요~! 상담을 전화로 했는데 정말 꼼꼼하고 확신있게 살빼주시겠다고 하시길래 믿음이갔구요! 전문가 답게 플렌을 짜주시는 모습에 믿고 프로그램을 주문했답니다>
봄 다이어트 식단관리로 -10kg 성공후기! 다이어트는 여름철 많이 하시잖아요. 이제 곧 여름철이 다가오는 이시점 봄!!! 그래서 그런지 부쩍 봄만 다가오면 왜이리 입맛이 살아 움직이는지...ㅠㅠ 방심하기 쉬운 봄 다이어트방법 어떻게 하면 요요없이 다이어트를 할 수 있으까? 방심하기 쉬운 봄 다이어트 식단관리로 제가 직접 -10kg 뺀 성공후기! 지금 공유해드릴께요^^ 황사..먼지때문에 밖에서 운동은 무리! 오로지 식단관리로만 한달만에 -10kg빼기 성공 봄 다이어트를 알아보던중 요즘 많이 단'백'질다이어트가 핫하더라구요! 그래서 저도 바로 알아보고 유명하고 평도좋고 후기가 많이 있는곳에 바로 상담부터 받았죠! 코치님이 되게 친절하셔서 정말 이것저것 다 물어본듯..ㅋㅋ 그럼에도 불과하고 끝까지 확실하게 ..
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