2주 폭풍 다이어트 성공후기:) 의지박약으로 평생 다이어트를 달고살았던 365일 다이어터 였던 1인 이였답니당..! 사회생활을 하면서 야식과 술을 매일같이 먹다보니 살이 급격히 찌더라구요ㅠㅠㅠ 그렇게 찐살을 아무리 빼려고 노력해도 죽어라~!!!! 안빠지더니~!!!!!! 이번 2주 폭풍 다이어트 덕분에 총 -11kg 빼기 성공했음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!! 정말 저 용됐죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -11kg 빠졌는데 친구들은 더 빠진거 같다며 그전에 정말 후덕 했던 저였거든요ㅎㅎ 한덩치 했는데,...요즘은 좀 많이 작아졌죠ㅋ 살빼고나니 자신감이 상승! 막 생기더라구요! 푸힛푸힛푸힛..ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 먹는거 정말 너무너무 좋아하고 의지도 너무 약해서 시작하기전에 정말 걱정을 많이 했거든요..! 그런데 코치님을 잘만나서 이렇게 성공..
단기다이어트 ☆ 겨울철이살빼기더쉽네! #단기다이어트 #겨울철살빼기 #다이어트 진짜 다이어트는 평생의 숙제라고하잖아요 요즘은 막 남자들이 더 관리하고 그래서 뭔가 나는 더 날씬해야될꺼같고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 식욕은 주체가 안되고... 하.... 이래서 안되겠다싶어 단기다이어트 를 결심!!!!! 꼭 성공하고 싶어서 진짜 뭐하지? 어떻게하지? 직장다니면서 쉽게 할수있는거 찾아보다가~~~~ 식단조절해서 할 수 있는 다이;어트 찾았지요!!!!!! 그랬더니 한달만에 -10KG 진짜 대박이져?ㅠㅠㅠㅠ 저도 제가 이렇게나 살빠질지몰랐어요 진짜 엄마가 제일 좋아하고 놀래더라구요.....ㅎㅎ 단기다이어트 계획대로하니 어렵지않고 쉽게 할 수 있었어요^^ 그리구 겨울철이살빼기가 더 쉽더라구요! 반신반의하며 찾아본 다이;어트 중..
단기간살빼는법 정말쉽다! 이제는 워터파크,해수욕장 다 오픈...ㅋㅋㅋㅋ 벌써 그런 날씨가 되었나싶어요 진짜 작년같았으면 여름오는게 너무너무 싫었을텐데 올해는 아무걱정업어여!!!! 넘넘 좋아요 왜냐면 저는 다이어트성공했거든요ㅎㅎ 단기간살빼는법 정말쉽더라구용^^ 이거 이번에 주말에 찍은거에여 날씬하져?ㅎㅎ 제가 키가 진짜 작거든요~~~ 그래서 살빼기전에도 맨날 짧은반바지나 치마 입었는데 그때는 어떻게 입고다녔나... 모르겠어용ㅠㅠ 진짜... 아휴,,,,, 근데 지금은 아무렇지않아요! 오히려 다들 예쁘다고햊시더라구용>
단기간살빼는법 나도성공했다니 진짜대박!!! 늘 이맘때쯤되면 짜증나는 더위가시작되면서 막 반바지입고싶은데 입으면 허벅지안쪽살쓸리고.... 그렇다고 긴거입으면 더 덥고ㅠㅠ 진짜 짜증나는 계절이었는데 이제는 그런거없어용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더워서 짜증나는게뭐죠? 그냥 짧게입으면되는데!!!! 단기간살빼는법 성공하고나니 진짜 대박이에용 이렇게 몸이 가벼울 수가 없어요!^^ 이렇게 반바지입고 S 사이즈입어도 옷이 널널해요!~~ 진짜 꿈도못꾸던일.... 다리가 진짜 허벅지 코끼다리처럼 엄청 굵고, 허벅지끼리 막 쓸려서 벌겋게 달아오르고 그랬었는데ㅜㅜ 그런거 없이 지금은 넘넘 좋아용! 단기간살빼는법 나도성공했다니 진짜 다들 성공 할 수 있어용 이때까지 저랑 같이 다이어트해준 코'치언니랑 다이어트하던거 알려드릴게용! 진짜 저는..
허벌라이프알로에겔 효과 최고! 13키로감량한 솔직한후기 대박 일년 전 나의 모습....ㅋㅋㅋㅋㅋ 과 지금의 모습 진짜 사람들이 깜짝깜짝놀래요 이거 누구냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 본 사람들이 막 어디아프냐고 왜이렇게 살빠졌ㄴ고 물어보더라구용 그냥 전 우연히 알게된 코치언니랑 다이어트했을뿐인데! 허벌라이프알로에겔 효과 최고! 진짜 효과 제대로봤어요~ㅎㅎ 게다가 13키로감량까지 했답니당~ 진짜 이렇게 반바지.... 입고 막 위에꺼 안에 넣고 입는게 소원이었거든요 난 언제 저렇게 입어보나... 맨날 지나가면서 예쁜언니들 보면은 부러웠는데 이제는 그런거없어요! 제가 그렇게 입고다니니까요~ㅎㅎ 허벌라이프알로에겔 유명하다는건 알고있었는데 제가 직접먹어보니까 진짜 효과 최고더라구요! 정말 아침, 저녁 밥대신 먹은 쉐이크..
2주다이어트 식단으로 5키로뺐어요! 정말1!!! 정말 이번이 마지막다이어트라고 진짜 늘 이야기하면서 했던 수많은 다이어트,,,, 엄마가 무슨 또 다이어트냐고 니가 하는말 안믿는다고ㅠㅠ 근데 그런 엄마가 놀ㄹ랐어요 니 배랑 엉덩이랑 허벅지가 이렇게 빠질지 몰랐다며 진짜.... 저도 몰랐거든요 그것도 2주다이어트 식단했는데 5키로빠졌어요!!!! 출근하면서 아무리바빠도 진짜 쉐이크는 꼭!!! 태워서 가는길에먹엇어요~~ 이거 진짜 금방먹으니까요ㅎㅎ 너무너무 간편하고좋더라구용 2주다이어트 식단으로 빼기 정말 쉬웠어요~~ 아침을 먹는버릇이없어서 먹으면 괜찮을까했는데 완~~~전 괜찮아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있고 속도 편하고 저녁에도 쉐이크마시고 다른거 안먹으니까 아침에 일어나는게 진짜 가뿐하더라구요! 빨리 감량하려면은 알로에..
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