20대단기간다이어트식단추천해요 -13kg감량후기! 가장 예쁘고 다닐 일 많은 나이에 진짜 맨날 뚱뚱하고 더 뚱뚱해지고 몸도아프고 건강하지도않고 그러다보니 자신감이없고ㅠㅠㅠ 맞는옷이없으니까 어디 나가기도싫고 맨날 넘 우울하던 와중에 아... 이래서는 안되겠다 싶어서 시작한 다이어트! 이왕하는거 단기간다이어트로 빨리빼고 빨리끝내자싶어서!!!!!!!!!! 진짜 마음먹고 시작했어요~ 다이어트를 막상 할려고해도 뭐부터시작해야할지.... 무작정 일단 굶고 움직이자싶어서! 그렇게했더니 진짜 넘 힘들고 자꾸 한끼를 몰아서먹게되는거에요ㅠㅠㅠ 그러다가 우연히 단기간다이어트식단추천받아서 시작하게 된 다이어트 별로힘들지않고, 성공했어요!!! 진짜루 20대단기간다이어트식단추천해요 제가 13키로뺐거든요!ㅎㅎ 이렇게나 살쪘었는데 ..
허벌라이프코치에게관리받고13키로감량후기! #허벌라이프 #허벌라이프코치 #허벌라이프관리 정말 다이어트가시급한 누가봐도 몸뚱아리가 통통한게 어른들이 막 아 잘낳겠다고.... 그렇게 이야기하시는거에요....ㅎㅎ 저 아직 아가씨거든요 근데 그 이야기들으며넛 막 좋아해야할지 말아야할지.... 하핫 근데 허벌라이프코치에게관리받고 13키로감량했어요!!! 진짜 제가 이렇게 반바지예쁘게입고 사진찍을 수 있을지 몰랐어옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친구들이 진짜 깜짝놀라더라구요 왜케 살많이 빠졌냐고~ 특히나!!!! 허벅지살이 진짜 많이 빠졌어용ㅎㅎ 뭐했냐고 물어봐서 진짜 뿌듯했어용!! 허벌라이프코치에게관리받으니까 진짜 쉽게 살뺐어요^^ 이렇게 맨날맨날 쉐이크마시는거, 물마시는거 코치님이랑 같이 공유하고 보내면서 저절로 습관이 들고, 진짜 ..
허벌라이프 한달에10키로뺀리얼후기 #허벌라이프 #허벌라이프다이어트 #허벌라이프리얼후기 허벌라이프로 한달에10키로뺐어요! 진짜 저는 살못뺄줄알았거든요 계속 살은찌는데.... 다이어트한다고 해봤고 굶어도보고 운동도빡시게해보고.... 근데 살은 한개도안빠지고 늘 다이어트실패... 그러다보니 요요아닌 요요가 오고 계속 살이 찌니까 우울하고ㅠㅠㅠ 그러다가 이 모습까지되었어요 정말 살많이ㅓ 쪘죠?ㅎㅎ 살만찐게아니라 속도 정말 안좋아서 음식도 잘 못먹고 피부도 넘넘 안좋았어여ㅠㅠㅠ 카메라 필터도 못 가려주만큼 완전 피부가 뒤집어지고 늘 스트레스에 야식에, 폭식, 폭음....ㅎㅎ 그러다가 진짜 우연히!!! 허벌라이프만나서 관리받고, 매일매일 의지약한 나를 잡아주는 1대 1 맞춤관리가 있어서 한달에10키로뺐어요~~~ 짜..
단기간다이어트 한달에10키로빼기성공 다리, 특히나 허벅지 그리고 배에 살도 많이 찌고 몸이 무거우니까 구두를 못신겠더라구요ㅠㅠㅠ 구두신으면 신고 집을 나서는 순간부터 발아프고 허리아프고... 왜그러지? 구두가 불편한가? 그런생각했었는데 살빼고나니까 그런게 없어지더라구요 결국은 하체비만... 내가 살쪄서 하중때문에 발이 너무 힘들었던거에요ㅠㅠㅠ 다이어트 재미없게가 아니라 단기간다이어트 로 한달에10키로빼기성공 하고는 지금은 정말~ 가볍게 지내고있어요^^ 정말 많이 달라졌죠?ㅎㅎㅎㅎ 한달에10키로빼기성공 하니까 이게!!! 몸도 넘 가볍구ㅠㅠ 특히나 다리~~~ 다리가 정말 많이 예뻐졌어요^^ 1키로가 살찌면 내 몸이 받는 하중은 7kg 정도라 하더라구요! 저는 10키로를 뺐으니 거의 하중 70kg를 없앤셈이니..
허벌라이프쉐이크 관리받고먹으니다르구나! #다이어트 #허벌라이프 #허벌라이프쉐이크 #하체비만탈출 정말 26년동안 허벅지살.... 하체비만으로 늘 고민하다가 허벌라이프쉐이크 만나서 진짜 그 고민 탈출하고 1년 넘게 유지 잘하고있는 27살, 저의 이야기를 해볼려구해용^^ 정말... 저는 청바지 입고 운동화신는거 진짜~~~ 좋아하는데 오잇??? 정마류ㅠㅠㅠ 입으면 예쁘지않더라구요... 예쁘게 입고싶고~~ 남들처럼 막 바지 안짜르고 바지길이 맞춰서 입고싶고 그랬는데 그게 쉽지 않더라구요ㅠㅠㅠ 인터넷에 진짜 많잖아요 집에서 해볼 수 있는 허벅지살빼는거 하체비만탈출하는건 다해본 거 같아요 하지만 늘 실패였고..... 정말 인생 최고몸무게를 찍었져ㅠㅠㅠㅠㅠ 혼자 다이어트 하는게 정말 힘들다는거 해봐서 누구보다 잘 알고..
허벌라이프다이어트 뱃살빼기 단기간성공♥ 진짜 뱃살부자, 지방부자 언제부턴가 모르게 앉아서 하는 일을하다보니까 뱃살이 장난아니게 찌더라구요ㅠㅠㅠ 배랑 더불어서 허벅지도.... 엉덩이도 자꾸자꾸만 ㅁ커지고ㅠㅠㅠㅠ 이대로는 안되겠다싶어서 진짜 마음먹고!!! 혼자 다이어트해봤지만 다 실패.... 진짜 힘들더라구용 그러다가 우연히 만난 허벌라이프다이어트 로 뱃살빼기 단기간성공 햇어여!!! 이제는 이렇게나 옷 넣어입어두 뱃살에 걸리적거리는게없어서 아무렇지 않아여! 예전에는 가방으로 가리고, 옷으로 가리고 진짜 가리기에 급급했는데ㅠㅠㅠㅠ 이제는 당당하겤ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 앉아있을수있어여>
허벌라이프 다이어트 먹는법 식단 알고하자:) 같은 허벌라이프 다이어트 먹는법 식단을 했지만 효과가 다른 이유!? 허벌라이프 후기를 쓰자니 더 뚱뚱했을 때 사진이 없어 아쉽네용헷! (엄청 놀라실텐데...ㅋㅋㅋ) 아가씨가 직접 먹고 살 뺀 이야기! 솔직담백하게 풀어놓을께용^^ [아줌마같았던 아가씨가 아가씨같은 아가씨가 된 모습] 생각보다 식사양은 많지 않았찌만 식후에도 늘 간식은 먹어야했고, 특히 빵&과자 밀가루 음식을 달고 살았어요.. 살찌는되는 먼가 꼭 이유가 있다니깐요..ㅋ 알코올중독, 카페인중독보다 더 무섭다는..탄수화물 중독이였음ㅠㅠ 패션에 나름 관심이 많아 쇼핑도 좋아했는데 살이 계속 찌니까 사이즈 때문에 못 입는 못이 늘어갔고 외출 전 거울앞 후덕한 제 모습을 볼때며 정말 몇일내내 우울하더라구요..
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