2주 폭풍 다이어트 성공후기:) 의지박약으로 평생 다이어트를 달고살았던 365일 다이어터 였던 1인 이였답니당..! 사회생활을 하면서 야식과 술을 매일같이 먹다보니 살이 급격히 찌더라구요ㅠㅠㅠ 그렇게 찐살을 아무리 빼려고 노력해도 죽어라~!!!! 안빠지더니~!!!!!! 이번 2주 폭풍 다이어트 덕분에 총 -11kg 빼기 성공했음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!! 정말 저 용됐죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -11kg 빠졌는데 친구들은 더 빠진거 같다며 그전에 정말 후덕 했던 저였거든요ㅎㅎ 한덩치 했는데,...요즘은 좀 많이 작아졌죠ㅋ 살빼고나니 자신감이 상승! 막 생기더라구요! 푸힛푸힛푸힛..ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 먹는거 정말 너무너무 좋아하고 의지도 너무 약해서 시작하기전에 정말 걱정을 많이 했거든요..! 그런데 코치님을 잘만나서 이렇게 성공..
하체살 빼는법 [하체다이어트 식단공개] 30년간 굵다란 하체를 달고 살았던저.. 특히나 허벅지 얼덩이가 장난아니였죠.. 20대 초반까지만 해도 그렇게 통통까지는 아니였는데..나이를 먹어가면 갈수록 갑자기 살이 찌기 시작하더니 앉는직장을 5년넘게 다니니 갑자기 하체가 엄청 불어나게 되었답니다......띠로딘..... 사실 제가 먹어서 살이 찐거겟죠..하핫.. 키 165에 몸무게 65를 찍었는데 정말 제 인생에 최대를 위기를 느끼며 다이어트를 결심하게 되었답니다!!! 그래서 특히나 빼고싶은 부위인 하체살 빼는법 위주로 알아보게 되었어요 그중에서 가장 효과적이라는 방법으로 이번에 총 11kg 가 빠졌답니다 키야효ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 확실히 -11kg 가 빠지고 나니까 진짜 주위에서도 훨씬 더 보기좋다고ㅋㅋ 저도 ..
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