짦은 명언 /인생 명언 /긍정적인 명언 어떤 생각이 그 사람을 말해주는 것이 아니라 어떤 행동이 그 사람을 말해주는 것입니다. 사랑하는 생각만으로 애인이 되는 것은 아닙니다. 사랑하는 행동을 해야 애인이 됩니다. 열정적인 생각으로 열정적인 사람이 되는 것이 아닙니다. 열정적인 행동을 해야 열정 있는 사람이 됩니다. 좋은 아이디어만으로 창의적인 사람이 되는 것은 아닙니다. 좋은 아이디어를 만들어 내는 사람이 창의적인 사람입니다. 어떤 생각이 그 사람을 말해주는 것이 아니라 어떤 행동이 그 사람을 말해주는 것입니다. [하다보면] 사람들이 나에게 묻는 질문이 있습니다. " 어떻게 그런 글(생각)을 쓰셨어요?" 글은 쓰다가 보면 나도 모르게 이것저것 적게 됩니다. 글은 영감이 되면 적는 것이 아니라 적다고 보면..
집에서 쉽게 측정 할 수 있는 인바디기계 요즘 세상이 참 좋아졌쥬^^~ 집에서 쉽게 측정 할 수 있는 인바디기계 예전에는 인바디측정을 하기위해서 가까운 보건소를 가거나.... 비싼 헬스장에 가야 겨우겨우 측정을 할수있었는데 이제는 집에서 쉽게 쉽게 ㅋㅋㅋ 세상 참 좋아졌다! 이게 바로 휴대용 인바디 측정 기계! 인터넷에 보니 비싸지도 않고 저렴하게 구매할수있떠라구요! 1만원에서 다양한 금액대로~~ 두근두근 셀레는 마음으로 개봉박두!!!! 박스를 뜯어보니 이렇게 아기자기 이쁘더라구용 ㅋㅋ 하얀색이라 뽀얗꼬 취향저격! 제 마음에 쏙 들더라구요^^~ 그리고 무엇보다 가벼워서 휴대용으로 들고다니기도 편할듯하네용! 음....왠지 뒤집은 사진도 찍어서 올리고싶어서 뒤집어서 찍은 사진도 올립니당 ㅋㅋㅋ 건전지로 충전..
서변동 점핑다이어트 운동 #경화코치에게 무료체험 & 상담 안녕하세요^_^ 2018년 4월 에스핏클럽이 점핑다이어트 운동으로 새단장했습니다! 기존에 그룹PT와는 달리 관절에 무리없이 유산소운동과 근력운동을 같이 병행 할 수 있답니당^^ 이제 비키니입는 계절이 다가오고있죠^^~? 늦기전에 다이어트하기! 에스핏 점핑 다이어트 무료상담 & 체험 #경화코치 에게 상담받기! 010 4927 7539 ▼▼▼▼▼▼▼운동시간▼▼▼▼▼▼▼ 무료체험 및 무료상담은 시간과 날짜는 미리 잡으셔서 예약은 필수입니다^^! 식단조절과 운동병행은 다이어트 필수! 건강하게 요요없이 다이어트 성공과 유지비결! 대구엔 무수히 많은 운동하는곳이 있죠! 헬스, 요가등등 많지만! 젤 중요한건 꾸준함과 일관성 그리고 식단지키기! 코치와 소통하기 ..
도심속에서 즐기는 캠핑, 달서별빛캠프 다녀왔어요! 세상에나~!!!! 대구 안에서 캠핑을 즐길 수 있는 캠핑장이 생겼다고해서 다녀왔습니당~ㅎㅎㅎㅎ 바로바로 달서별빛캠프 입니다~ 이제 멀리 가지 않아도!!!!! 캠핑을 즐길 수 있다니 완전좋은데요? 요렇게 데크캠핑장, 오토캠핑장, 카라반, 숲속캠핑장 요렇게 나눠져있어용!!!! 저희는 오토캠핑장 15번으로!ㅎㅎㅎㅎ 3/31일에 개장했는데 저는 4/1일에 방문~~~ 완전 깨끗하겠죠잉???? 기대기대! 관리사무소에 먼저 들러서 입실한다고 이야기하구요~ 쓰레기봉투와 요렇게 안내문도 받습니다! 짜잔~~~~ 요렇게 차를 주차할 수 있는 공간과 텐트 칠 수 있는 공간이 나눠져있고 넓어서 좋더라구용~~~~ㅎㅎ 바닥에 방수매트 먼저 깔고 텐트를 쳐봅니다용>
내 최애찜닭은 공주찜닭! 진짜 대박 맛있는 공주찜닭 우리동네는 없어서 친구들 만나러갈때만 먹을수있다는....ㅠㅠㅠㅠ 진짜 슬프지만!!! 공주찜닭 맛볼수있다는게 어딥니까요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 내 최애찜닭!!!!! 공주찜닭 대자로!!!! 여자 3명이면 당근 대자 다 먹어야되는거 아닙니까? 우린 위대한여자들....ㅎㅎㅎㅎ 당면까지 촥~ 넣어서 먹음 완전 대애박~!!!!!! 순한맛, 보통맛 중간의 맛으로!!!! 공주찜닭 살짝매콤해서 맛조절 잘하셔야됩니다요~ 짜잔~~~~ 저희는 집에서 먹을꺼라서 포장해왔는데 야채와 당면은 따로 들어있고 닭은 반 조리상태라서 한번에 넣고 푹~~~ 끓이면 끝!!! 캬 완전 닭다리 실한거보소 최애찜닭이라 할만하죠?ㅎㅎㅎ 진짜 국물도 넘 맛나고 당면까지 같이먹음대박대박 안에 떡도 맛있고..
단언컨대 가장완벽한 핵스테이크 단언컨대 가장완벽한 핵스테이크 대구 동성로 중앙파출소 근처에 위치해있는 이곳! 가장완벽한 곳이라네용ㅋㅋ 생긴지 얼마 안됬는지 작지만 깔끔한 인테리어!! 미니덮밥 출시! 가성비 최고인듯 요즘 어디서 한끼식사를 이가격에...ㅋㅋㅋ 간단하게 먹기 딱 좋은곳인듯합니당! 제가 주문한 스테이크컵밥! 밑에는 콜라~! 조금은 작아보이는 양이였지만 이곳에 고기 밥 야채 컵에 깊이가 깊어서 양이 생각보다 많더라구요!!!!! 그리고 무엇보다 이쁨........ 야채도 싱싱하고 보기좋은떡이 맛도 좋다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 이가격에 스테이크라니 단언컨대 가장완벽한 핵스테이크 탄생입니당 ㅋㅋ 다양한 메뉴가 가득가득!!! 고기 추가도 가능하구요!!!! 들고다니면서 먹기도 좋고~ 앉아서 먹고 가기도 좋공..
휴게소에서는 역시 간식을먹어야쥬? 그냥 지나치면 섭섭한 휴게소~!!!!! 역시 휴게소에서는 간식을 먹어야겠죠? 요즘은 버거종류도 이렇게 간편하게 먹을 수 있게 나오구용 감자튀김도 같이 먹을 수 있게 나와서 진짜 좋은듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꼬맹이핫도그! 안에 비엔나소세지?가 들어있어서 한 입에 먹기 좋은 핫도그~ 이름도 넘 귀엽죠 꼬맹이핫도그라니!ㅎㅎ 톡톡핫도그~ 빵이 페스츄리?같은 느낌으로 길다란 롱~~소세지에 감겨있어서 뭔가 츄러스?같은 느낌의 핫도그에용 크 차타느라고 니글거리는 속 뜨끈한 국물로 풀어줍니당 어묵완전맛남 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어묵이랑 떡볶이!!!! 빠질 수 없는 분식류 먹구용~~~ 오리지널 핫도그도 하나!!!!! 역시 핫도그는 설탕이랑 케찹이 진리인듯.....ㅎ 짜잔!!!!! 아까봤던 꼬맹이핫도그도 ..
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