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2주 단기간다이어트식단 후기:)
벌써 찬바람이 부는 겨울이 성큼 다가왔어요!
여름동안 차곡차곡 쌓아온 제 살들..
단기간다이어트 식단으로 성공해서!
2주만에 -5kg 감량했구요!
유지하면서 한달만에 총 -9kg 감량했답니당><
지금부터 저의 2주 단기간다이어트식단
성공후기를 낱낱이 공개하겠습니당^^
(이런건 공유해야 맛이죵ㅋㅋㅋㅋㅋ)
다이어트 성공하고나서
주변에서 살빠졌다는소리보다는
예뻐졌다고 난리도 아니예요!
올 겨울은 따듯하게 보낼것같아용ㅋ
저녁 늦게 퇴근하고 친구들이랑
야식에 맥주한잔..소주한잔..하악
삶의 낙이였던 저였거든요ㅠㅠ
아침엔 편의점음식으로 떄우고
점심은 해장한답치고는 단짝단짝음식에
또 저녁엔 야식과 술이 반복되었던 저!
그저..무한반복이였죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ
그러다 친구소개로 살 잘빼주기로 유명한!
경화코치님을 만나게 되었어요
코치님이 알려주시는 다이어트식단만 잘 지키면!
무조건 살 뺄 수 있다!! 는 말만 믿고
과감하게 강력 전심감량프로젝트구성으로
주문을했답니당^^~
주문 후 하루만에 택배도착!
물건사고 이렇게 빠른배송은 언제나
기분좋은듯하네용 ㅋㅋㅋㅋㅋ(감솨감솨)
2주 단기간다이어트식단 부터
코치님만의 노하우로 정말 하나하나
꼼꼼하게 알려주셔서 쉽게 스타트~!
다이어트 시작 젤 첫번째!
아침/저녁을 쉐이크로 바꿧구요
항상 아침은 인스턴트 음식이였는데
쉐이크로 바꾸니 속도 편해졌구용
넘넘 맛있어서 더 좋았다능><
달달한 쿠키맛이 제 입맛엔 딱이더라구요!
허벌티는 식욕억제에 최고였어요!
물 한방울 안 마시던 제가
지금은 허벌티를 달고 살아용 ㅋㅋ
평생물이 되었답니당!!!!!
허브티 식욕억제 효과 덕에 간식도 끓고
몸도 가벼워지구~ 특히나 피부가 좋아졌다는
소리도 요즘 부쩍 많이 듣고있어요!!
역시 물이 중요하다더니 이제야 깨달음!!
그리고 쉐이크와 찰떡궁합인
알로-에겔 과 듀오 는 코치님이 알려주신
노하우대로 먹었구용~
시키는대로 하니 신기하게도
점점 사이즈가 줄었구용!
터질것같던 허벅지가 거울을 볼때며
눈이 보일만큼 슬림해지는걸 보고 놀랬음!
알로에겔과 듀오는 진짜 제 인생의
최고의 인생템인듯해써용><
경화코치님 덕분에 2주 단기간다이어트식단
성공할 수 있어서 너무 감사드립니당^^
요즘은 주변에서 추천해달라고 난리 ㅎㅎ
다이어트 성공한 지금도 유지식으로
쉐이크 꼭꼭 챙겨먹고있구요!!
코치님 노하우 전수받으신다면
다이어트는 무조건 100% 성공할듯!
여러분들도 2주 단기간다이어트식단
꼼꼼하게 관리받으셔서 성공하시길 바래용!
코치님만 믿으면 다이어트는 그냥 무조건임!
모두들 이번여름 따뜻하게 보내자구용^^~
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