운동안하고 다이어트 성공 -10kg 세상에서 운동이 가장 싫은 저!! 인사드려요^^ 살은 뒤룩이 올라서 누가 바도 돼지인네 운동은 너무~싫었어요!! 연예인들 보니까 안먹고 운동 해서 살빼던데 둘다 자신이 없었죠ㅠㅠ 먹으면서 살빼고 싶단 말이죠 ㅎㅎㅎ 운동안하고 다이어트 찾고 있던중 찌니언니 만나서 먹으면서 10키로 빼기 성공 진짜 먹으면서 살뺐고 저는 너무 이뻐졌담니당 !! 당연히 운동안하고 다이어트 한거져 그 방법 알려 드릴께요 ^^ 찌니언니가 식단 관리를 해주었는데 하루세끼 모두 먹었어요 두번은 단백질 먹고 한번은 밥을 먹는 식단 이었는데요 진짜 배부르더라구요^^ 든든히 먹고 배부르게 운동안하고 다이어트 했어요!! 10키로 빼기 해버렸쪙~ 매일 같이 찌니언니가 연락을 주거든요 멀 먹었냐 잘 챙겨 먹었..
허벌라이프후기 진심 나에 이야기 우히히히 너무 신나고 행복한 지금이에요!!!! 허벌라이프후기를 쓰게 되다니요 ㅎㅎ 총 10키로 말로만 들었는데 내가 해냈어요!! 찌니언니 관리 받으며 해내고 말았담니당 10키로 감량 이게 진짜로 되다니~ 다이어트 감량 후기 보고 또 보고 하던 저였는데 이렇게 지금은 !! 허벌라이프 후기 쓰고 있어요 꺄~악!! 세상이 모두 내 발아래 있네요 ^^ 뚱뚱이로 산 세월 모두 보상 받는거 같아요 그렇게 구박을 하던 우리엄마도 인정!! 친구들은 놀라서 입에 침 흐르겠어용 ㅎㅎ 뚱뚱이로 오래 살았거든요 ㅠ 고등 학교 졸업하고부터 인가?? 살이 야금히 찌더니 감당이 안될 정도 였거든요 옷은 하나도 안들어가고 프리사이즈 라고 해서 샀는데 안들어 가고잉~ 지금은!!!! 44가 막 들어 가고..
한달 10키로 감량 정말 되는 거였어요 안녕하세요^^ 모두들 다이어트 한다면~ 다들 각자가 원하는 이상적인 자신에 몸매를 만들기 위해 열심히 하잖아요!! 저 또한 그랬어요 ^^ 그랬더니 한달 10키로 감량 정말로 되더라구요!! 누가?? 내가!!!!! 꺄~~악~~!! 앞자리가 바뀌면 후기 올려 야지 했는데 꿈에 그리던 앞자리 바뀌었어요 우핫!! 마음 단단히 먹고 사진 정리 하면서 이쁜 사진 골랐어용 이번에 놀러 가서 찍은 가장 최근 사진으로 ㅋㅋ 제가 우리 코치님과 인연을 맺은지 이제 5개월 되었어요^^ 지금까지 유지 하면서 오히려 더 살이 빠졌어요 ㅎㅎ 상담을 하고 바로~제품을 먹었고 한달 10키로 감량 했죠!! 솔직히 처음부터 나 살 왕창 뺄래!! 마음은 있었지만 안될 줄 알았어요 ㅎㅎ 5키로라도 빼면..
빨리 살빼는 방법 내가 해본것중 최고 살이란걸 내가 뺄 수 있을꺼라곤 생각도 못했는데 이번에 코치님 잘 만나서 저두 살 뺐숩니다!!! 빨리 살빼는 방법 으로 총 10키로 감량 저는 20대 초반이에요 고등학교 졸업하고 대학을 입학 하고 많은 알바 하면서 바쁘게 지냈는데 살은 전~혀 안빠지더라구요ㅠㅠ 살은 빼고 싶은데 방법은 모르겠고 나를 보고 있노라면 짜증만 나고 그러다가 코치님 만나서 대박 났어요!!! 코치님이 먹으라는것만 먹었어요 ㅎㅎ 몇번 굶어서 다이어트 시도해 본적이 있는데 그거랑 진짜 다르더라구요^^ 매일 3끼 모두 먹었는데 살이 빠지네요!!! 빨리 살빼는 방법 으로 10키로 빼기 우하하하하 말로만 그럴지도 모른다고 생각 했는데 진짜 살이 빠지더라구요 하루에 두번은 쉐이크 먹고 허벌티도 마시고 알..
종아리얇아지는운동없이 대박 10키로감량했어요! 진짜 너무너무 살쪄있던 제가 싫어서ㅠㅠ 특히나 종아리.. 다리가 너무 고민이었는데 이번에는 정말 꼭!!! 다이어트하고 성공하고싶어서 찾아보다가 우리 언니만나가지고 진짜 너무나 예쁘게 봄 맞이하고있어용^^ 종아리얇아지는운동없이도 종아리도 진짜 날씬해지고 10키로 감량까지했어요!!! 맨날 하체비만다이어트, 종아리얇아지는운동 이런거 맨날 검색해보고 막 찾아보고 따라하고 수많은 다이어트를 해봤지만 안빠졌었거든요ㅠㅠ 근데 진짜 너무너무 신기했어요! 종아리얇아지는운동없이도 감량이되다니 그것도 막 배고프고 그런것도아니고 배부른 다이어트라서 너무 좋았어용^^ 요렇게 맨날 아침, 저녁으로 마셨는데 너무너무맛있어요!!! 맛있어서 진짜 중간에 배고프면먹고 생각나면먹고 너무 맛있..
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