콩의 효능
콩의 효능 오늘 저녁에 된장찌개, 비빔밥 드신분들 계신가요?^^ 오늘은 주변에서 자주 접하고, 우리가 음식하는데 필수적인 장들을 만드는 주 재료인 콩에 대해서 알아보려고 합니다. 콩 중에 대두는 특히 훌륭한 단백질 공급원인데요! 콩에는 다른 식물에 없는 9가지 필수 아미노산이 고르게 함유되어 있다고 합니다. 콩은 영양학적으로도 우수하며 질병 예방 효능도 우수하다는데요 이렇게 좋은 콩에 대해서 더 자세하게 알아볼까요? 1. 폐경기 증후군에 좋다. 폐경기가 되면 에스트로겐이라는 여성호르몬의 분비가 중단되는데 콩에 들어있는 단백질 성분이 에스트로겐과 유사하여 여성 폐경기 증후군을 예방하는 효과가 우수하다고 합니다. 2. 암 예방에 우수하다. 어려서부터 콩을 많이 먹으면 유방암 발생율이 99%정도 줄어든다고 합..
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2016. 12. 15. 23:57
동성로 닭칼국수로 유명한 신성칼국수
동성로 닭칼국수로 유명한 신성칼국수 찬바람이부는 겨울~! 다들 감기 조심하세요^0^ 이런날 뜨근뜨근한 국물과 함께 밀가루음식이 유독 많이 땡기네요.. 겨울 잠을 자기 위해서.. 몸에서 자꾸 지방을 땡기나봐요ㅠㅠ 그래서 찾은 대구 동성로 시내! 신성칼국수집! 매번 앞에서 서성거리며 왠지 맛집일꺼같다며 갈려고하면 문이 닫혀있고 ㅠㅠ 문이 열려있는날은 제가 없고 ㅠㅠ 유연히 지나가던중 드디어 오늘 왔답니다^0^! 인터넷에 검색 해보니 닭칼국수로 유명하더라구요! 들어가는 입구에 보이는 메뉴들 맨 위에 있는 닭칼국수! 가격도 저렴이 ㅋㅋㅋㅋ 기대를 하면 입장 "맛있겟다, 맛있겟다" 침샘이 촤르르~>-
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2016. 11. 4. 16:55
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