동변동 점핑운동, 즐거움이 가득한 제이핏클럽 안녕하세용^^ 오늘은 정말 즐겁게 운동할 수 있는 동변동 점핑운동을 소개해드리려고해요! 제가 해봤는데 휴... 땀 진짜 많이나고 너무 재밌더라구요! 이제 옷 얇아지는데 운동 미루지말고 시작해야겠죠?ㅎㅎ 어머 이렇게 늘씬한 언니들이.... 제 다리가 요랬으면 또르르 길이에서 이미 패... 하지만!!!! 늘씬하게 각선미 유지할 수 있어요!!! 핫둘핫둘 점핑운동 해서 다리 날씬이가 되어봐요~ 안에서 보고 있으니 몸이 들썩들썩 너무 신나더라구요! 운동하고 계시는 분들 나이대도 다양했어요~ 다이어트 뿐만 아니라 스트레스풀러 오시는 직장인들, 근력 키우러 오신분돌, 키성장으로 오는 학생들 다양해요! 캬 조명틀어놓고 뛰니까 너무너무 신나요~ㅎㅎ 진짜 스트레스 팍팍 풀리겠어..
서변동운동 서변동근력운동 맨손운동 몸이 이뻐지는곳에스핏 안녕하세요~^^ 서변동에서 오랫동안 살고 있는 주부 입니다 ㅎㅎㅎ 어린이집 다니는 아이가 있고 평범 하기 그지 없는 주부 였지요~ 아이를 낳고선 살도 많이 찌고 말이죠 ㅋㅋㅋ 살을 빼야지 운동은 해야지 하다가 우연한 기회에 간곳이 에스핏 클럽이었어요 서변동운동 하는곳이라고 해서 들려서 무료체험을 했는데 너무 재밌는거에요! 이미 운동 하고 있는 분들 표정도 너무 밝고 너무 즐거워 보이고~ 공기가 아주 좋더라구요 ㅋㅋ 맘에 들었어요~ 언젠가 부터 낯선곳이 두렵고 새로운곳에서 무언가를 시작 하는게 너무 두려웠는데 여기서는 할 수 있겠다 싶더라구요~ 모두 너무 잘해 주셨어요 ~^^ 즐겁게 운동을 하고서 수다도 맛나게 떨고 ㅋㅋㅋㅋ 운동 하는곳과 옷을 갈아 ..
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